FC2ブログ

ホワイトニングケア




此方のホワイトニングクリーム

効果あります。







シミの消えたお客様がおりました。

正しい使い方をすれば消えるんだ、と思いました。



今お得なセットとなっております。
(数量限定)










*シミのケアー、クリームで消える、は凄い事

濃くなるシミ…
ケアーをはじめて現状維持が出来ているだけで効き目がある、と思うのが正しい向き合い方。

消えるのはとても効果のあるクリーム。



お得なセットのお知らせでした






☆以前成分実験で黒い金魚が白くなっておりました







では
【本日の居酒屋めいや】



チーズ作りをしています


3日以内に食べ切るモッツァレラチーズ
ならば
値下げになった低温殺菌牛乳で作れば安くて新鮮。



258円でこれだけ楽しめます


低温殺菌牛乳+お酢=モッツァレラチーズ





をアレンジして








神のツユへ漬けます。

オリーブオイルとペッパーで濃厚な味わい。





モッツァレラチーズ漬け、をアレンジして








【じゃが芋のモッツァレラチーズ焼き】









じゃが芋炒める→
ドライトマトのオイル漬け投入→
モッツァレラチーズ漬け投入


トロミが付いたら完成


家にある物だけなので0円




モッツァレラチーズをアレンジして








【モッツァレラチーズとエリンギの糠漬けソテー】


発酵食品✖️発酵食品は合います


冷凍庫のベーコン2枚
糠床からのエリンギ
家にある物だけなので0円



以上 モッツァレラチーズシリーズでした。







めい社長よりオススメ紹介







塩ベストスリー



第3位 沖縄
第2位 能登
第1位 ハワイ










塩の使い分け 楽しいです。



これ以上増やしたら訳がわからなくなります。
(笑)




kana





スポンサーサイト



身体喜ぶ





忘れずに
続編

前回に引き続き
【禍】トラブルへの対応法をお伝えします


今回は身体編


自粛生活により身体の変化を感じる方も多いかと思います。

自宅に篭ると身体が硬くなる。。。w

血行不良による
筋肉の硬直 
頭皮の硬直
などなどなど


そこでオススメなのは

【マグネシウム】です

マグネシウムは色々な種類がありますが
アレコレと商品のおすすめはしません。

シンプルに入浴する
シンプルに頭皮へ擦り込む

です


因みにこんな感じで ただの白い粉^ ^






大匙5位お風呂へ。

マグネシウムとお水を1:1で溶かした物を頭皮に擦り込みマッサージ。

流す。




人によってはピリピリします。



マグネシウムの簡単な説明です




マグネシウムとは生体内で約50~60%がリン酸塩や炭酸塩として(骨に沈着しています)

残りの約40%は(筋肉や脳、神経に存在します)

カリウムに次いで細胞内液に多くしますが、細胞外液には1%未満しか存在しません。

生体内では(多くの酵素を活性化して生命維持に必要なさまざまな代謝に関与しています)




身体によい!です。




以上
【禍】トラブルへのシンプルアプローチ法でした





では
【本日の居酒屋めいや】も


身体喜ぶ編で行きましょう。


ある日のプレートから





【ヒジキの白出汁炊き込みご飯】


ヒジキのみ、を白出汁で炊くのがポイントです










あっさり炊くと風味が立ちます
胡麻や枝豆を後混ぜでて、オススメ。










たっぷり戻したヒジキの半分はサラダに



【ヒジキの7品目サラダ】





アレンジして

【ラーメンサラダ】


サラダに白滝を沢山使っているので麺は少なくて良い








【エリンギの糠漬け】









アレンジして


【エリンギの糠漬けソテー】

胡麻油でしっかり焼きつける。
味付けは不要。

チーズの様な感じになります。








身体が喜ぶシリーズでした










アタチもよろこびたいんでつけど!!




kana




トラブル肌へ






世界中で【禍】が発生し一年

世界中色々な問題と向き合っていますが

一番身近な問題としては
自身に起こるトラブル


マスクトラブル
禍、によるストレス
自粛による身体のトラブル

抱えている方々が多いと思います


そこで、シンプルなオススメのケアを紹介します



使うのはこちら





ご自宅でお待ちの方も多いのでは?


コチラの太白ごま油をキュアリングして擦り込みマッサージするだけで 

肌のマスクトラブルは解消されます。


肌への浸透の良さ
老廃物を出す働き
良いのです。

お風呂でゆっくりヌリヌリすると良いかと思います。


キュアリング済みのオイルはそのまま料理に使えますので無駄になりません。


次回は身体編を予定しています。

(忘れなければ)





では

本日の居酒屋めいや


数品行きます





《揚げ餅》

お餅を乾燥させて揚げます


まだ冷凍庫で眠っているお宅があるはず。(笑)







《フィッシュアーモンド》

乾煎りをしっかりと。
アーモンドは3種入れて甘さ控えめで。

骨密度上がりますように…(淡い期待)







《白滝サラダ》

茹でる→乾煎りする→野菜投入→熱いうちに味付け

キュアリングした残りのごま油を最後に回しかけると無駄がない。

春雨より扱いやすいです。


食物繊維豊富。
便秘解消しますように…(淡い期待)







《砂肝ポン酢》

ポイントは

蛇腹ぎり 茹でる 洗う 


(何の淡い期待も無し)





アレンジして 

大根なます、と合わせて。



(あのお酒に合うはず、と淡いを超え、期待大)




そうそう

メイのオヤツにも使える便利な一品が砂肝。









砂肝!

アタチ大好きなにょ!




居酒屋めいや でした









今日明日は大荒れの天気らしいです。

気を付けて過ごしましょう






kana





成人式も終わり





祝 成人

 







今年の成人式は皆さんご存知の通り…です



写真撮りの為着付けヘアメイクに来店下さったお客様…

その他今年成人を迎えた皆様

おめでとうございます



ステキな一年で有ります様に











では


本日の一品



《にんじんとタンカンのマリネ》






とてもシンプルで簡単です


人参  1本
タンカン  一個
オリーブオイル 大さじ2
ワインビネガー 大さじ2
お塩   小さじ1/2



千切りした人参へお塩少々ふり五分ほど放置。
にんじんの水気を絞り…

マリナードとタンカンを混ぜて完成。



シンプルな味付けが人参の甘味を引き立てる。

タンカンより甘夏がオススメ。


もう一つのオススメ。







こちらのサラダおろしです。

外側ふんわり
内側シャキッとスライスしてくれます。

両面使えます。






はい。


ドレッシングが直ぐに馴染み口当たりが優しい

人間技の包丁さばきでは無理です。



沖縄の郷土料理などは、この感じのおろし切りです。




以上

昨日の空とマリネ

年末のメイ写真からお伝えでした





kana







2021




あけました…
色々な事で大変だった2020年が過ぎ。







1月4日から通常営業しております。


本年もクミビューティメールを宜しくお願い致します









ワタシはと言いますと


今年も変わらぬスタイルでスタッフブログを
(間空き気味ですが)
更新させていただく予定です。



新年1回目の居酒屋メイヤは…


御節リメイクで行きますね

《昆布巻の炊き込みご飯》





ちゃんとレシピのせます(新年だし)
??

お米 一合
もち米  一合
お好みの つゆの素 
炊き込みご飯2合分を計り炊飯器へ。
2合までお水を入れる。

昆布巻き2本 5ミリ幅にカット
椎茸 油揚げ 人参 






こんな感じでのせて炊いたら完成です

とても美味しゅうございます。


相変わらず


お正月も料理作りに明け暮れ









ライバルはサザエさん








梅巻







茄子のネギ味噌巻



作りたては美味しいですが 
サザエさんの様に冷めても味が締まった雰囲気が難しいですね。

伊達巻は7本作りました。(笑)




最後に

アタチからもご挨拶








さむくておさんぽどころしゃありません

ことちもよろちくおねがいいたちます


めいしゃちょーでちた🐾







kana






プロフィール

クマ&リス

Author:クマ&リス
kana&チワワのめい社長。
ピラティス&ヨガと料理&お酒が好きなkanaがビューティーネタや日常のうんちくを めい社長とかたります。
興味あるネタにはコメントをどうぞ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR