トラブル肌へ
世界中で【禍】が発生し一年
世界中色々な問題と向き合っていますが
一番身近な問題としては
自身に起こるトラブル
マスクトラブル
禍、によるストレス
自粛による身体のトラブル
抱えている方々が多いと思います
そこで、シンプルなオススメのケアを紹介します
使うのはこちら
ご自宅でお待ちの方も多いのでは？
コチラの太白ごま油をキュアリングして擦り込みマッサージするだけで
肌のマスクトラブルは解消されます。
肌への浸透の良さ
老廃物を出す働き
良いのです。
お風呂でゆっくりヌリヌリすると良いかと思います。
キュアリング済みのオイルはそのまま料理に使えますので無駄になりません。
次回は身体編を予定しています。
(忘れなければ)
では
本日の居酒屋めいや
数品行きます
《揚げ餅》
お餅を乾燥させて揚げます
まだ冷凍庫で眠っているお宅があるはず。(笑)
《フィッシュアーモンド》
乾煎りをしっかりと。
アーモンドは3種入れて甘さ控えめで。
骨密度上がりますように…(淡い期待)
《白滝サラダ》
茹でる→乾煎りする→野菜投入→熱いうちに味付け
キュアリングした残りのごま油を最後に回しかけると無駄がない。
春雨より扱いやすいです。
食物繊維豊富。
便秘解消しますように…(淡い期待)
《砂肝ポン酢》
ポイントは
蛇腹ぎり 茹でる 洗う
(何の淡い期待も無し)
アレンジして
大根なます、と合わせて。
(あのお酒に合うはず、と淡いを超え、期待大)
そうそう
メイのオヤツにも使える便利な一品が砂肝。
砂肝！
アタチ大好きなにょ！
居酒屋めいや でした
今日明日は大荒れの天気らしいです。
気を付けて過ごしましょう
kana
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